TRÆNING FOR KVINDER I OVERGANGSALDEREN

8 UGERS FORLØB

Vi har fokus på vægttab, sundhed
og opstramning af hele kroppen!

Du får👇
✅ 8 ugers træning
✅ 3 Body målinger
✅ Kostinspiration 𝗛𝗩𝗘𝗥 uge
✅ Effektive træninger med forskellig fokus hver uge
✅ Adgang til træningsprogrammer på en app
✅ Foredrag omkring livskvalitet for dig i overgangsalderen. 

Sundhed handler om at have det godt og finde balance. Det er din indre motivation, der kan skabe de nye vaner.

Vi står klar til at hjælpe dig med din balance og få etableret nye sunde vaner og med at få startet en sund livsstil som holder, med gode kostvaner og træningsmønstre. Vi er mest interesseret i størrelsen på dit smil end størrelsen på dine muskler. For det er det, der er med til at skabe din livskvalitet som gøre at du når dine mål. 

Vi håber, at du kan se hvor meget vi vil gøre for at hjælpe dig med at nå dine mål og  du vil være med på bootcampen sammen med os.

Prisen er 4400,- og hvis du køber inden d. 20 januar får du 15 % (660,-) i rabat. Husk at dettte glæder frem til d. 20 januar måned. Derefter fuldpris. 

Der er plads til 14 deltagere på holdet og der skal minimum være 8 deltagere for oprettet holdet. 

For at deltage skal du være kvinde og i alderen mellem 45-55 år.

Tilmeldingen er bindende og senest d.4/2-24 kl.12.

Opstart d. 5/2 kl. 19:30
Ellers mandag og onsdag kl. 19:30
Sidste gang d. 28/3

TILMELD DIG

Send en mail til mig på: ma@motivationtomove.dk

I mailen skal du:

  • I emnefeltet skrive Bootcamp
  • Skriv dit fulde navn
  • Skrive din e-mail
  • Skrive dit telefonnummer

Når dette er gjort vender jeg tilbage inden for 24 timer, med betalingsoplysninger.

Når betalingen er gennemført har du reserveret din faste plads på holdet.

 

Kontakt os på

mail@motivationtomove.dk

+45 23 95 84 01

Motivation to Move

Bellmansgade 33, 5. TV

2100 København Ø

CVR 39380862

Følg os på